Supermånen

Ikväll var månen jättestor o fin när jag var på väg till actic för att träffa Anna och köra ett indoor-pass.

De e fint runt ån i övrigt oxå :)



Passet var jobbigt..vi körde 1 min-intervaller på olika stationer.. 6ggr på varje grej.. O 10 sek vila.. Heela passet. Dvs. 6 * 1 min tot 1 min vila, vidare till nästa grej.. 8 stationer.. Så 48 min aktivt jobb och 8 min vila.. I 10 sekunders intervaller.. Hela passet! Typ ingen vila.. = skjut mig :p

Efter passet åkte vi hem till Anna o fixade middag 

Anna duschar, jag tar kort på mig själv och Annas vardagsrum ;) vill ha en sån lampa!!



Sedan körde vi personlighetstest! Interesting! :D 




Kommentarer:

Ny kommentar:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
hits