Phil's
Sooo idag känns kroppen som en spänd båge..
Tog mig ut för en 5:a när jag kom hem.. Herregud, knappt jag tog mig runt men är stolt för att jag sprang hela. Tid ca 5:50/ km.
Träääningsverk, rygg, höger baksida lår, båda vaderna, hela överarmarna, ryggen, hals.. Jepp the whole thing!
Anyways, planen var att jag skulle gymma imorse men jag kände igår att kroppen behöver vila.
Ikväll var vi o käkade på Phil's Burger m Anna o Eric. :D
Tog mig ut för en 5:a när jag kom hem.. Herregud, knappt jag tog mig runt men är stolt för att jag sprang hela. Tid ca 5:50/ km.
Over and out for today :)
Kommentarer:
Trackback