. -

Dagskickläger 9 okt 2010

Igår va ja o älsklingen på kickläger i sthlm..! var jättekul! =D

kolla in vad vältränad man ser ut =P

Det är ja i svartlinne o rosa shorts ibland o svart linne o svarta shorts ibland =)

jäkligt kul dag!! hoppas på fler sånna här läger i fortsättningen =D=D

2010-10-10 @ 17:02:32 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

Vädring

Ett stycke sparringutrustning på vädring =D ibland luktar det inte så himla gott om grejorna haha =))

=))

2010-09-26 @ 18:17:50 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

1 mil

pust!*

Idag har jag cyklat en mil! =D ja e mkt nöjd över mig själv!!

Det blev så då jag först cyklade till jobbet, sedan cyklade till Madde efter jobbet och sedan cyklade hem.

Mycket trevligt med en fika madde =)) vi hörs av om den där middan i oktober!!!!

Bilden är tagen vid annat tillfälle.. så nej vi drack inte vin ikväll hahaha

=)

2010-09-20 @ 20:56:14 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

Duktig flicka.

Ja känner mig duktig!

Den här veckan har jag:

Sprang i måndags på löpband dock..

Tränade kick igår

sprang uppförs o nerförsbackar med älsklingen.

Imorgon:

kick!

Är lite stolt över mig själv faktiskt hahaha

tips på något gott för den som gillar sånt som inte är så sött hehe:

Fil med frysta svarta vinbär som är mixade med lite lite honung, yummi!

bild: http://www.fruktogront.se/modules/core/showimage.php?id=17&w=200&h=800

2010-07-21 @ 23:49:14 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

the bruises are back!

jaha välkomna tillbaka då alla snygga blåmärken man får när man tränar kickboxning! hehe

det är så snyggt o vara brun o toppa det med lite blåmärken här o var.. hahah för närvarande har jag ett märke på överarmen o ett nere på låret.. sedan har ja ett på ena höften oxå men det var för att ja gick in i nåt, kommer inte ihåg vad hahaha

men snart börjar man väl se ut som en dalematiner på stranden =P

i vilket fall som hellst så är det kul att ha börjat sparras igen.. har hittat tillbaka till det roliga so thats good! =D

annars pluggar ja som en galning den här veckan för att ta igen missen förra veckan.. klant*rsel man är hehehe

allt är fixat för kroatien resan oxå vilket är skönt.. när man börjar fundera så är det faktiskt inte sååå himla många veckor kvar tills vi åker.. det är ju faktiskt nästa månad! wooohooo!

Emelie: tack för att ja äntligen fick komma upp på hall of fame.. vi har ju bara kännt varandra sen ha föddes =P=P hahahahaha =))

Imorgon soool! *

over and out god natt!

bild: http://nyhet.blogg.se/images/2008/gonatt1_1161725348_1210021544_1577290.gif

2010-07-08 @ 23:46:03 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

second best...

hehehe

Igår var det tävling.. Vi var bara 2 tjejer som ställde upp o jag kom 2.a hehe.

Jag är dock väldigt nöjd ändå för det skall tilläggas att tjejen som jag körde mot vägde minst 5 kilo mer än mig, var längre en mig OCH hade tränat boxning sedan hon var 8 år!! och även om hon hade alla dessa fördelar så bjöd jag på EM JÄMN MATCH!!! =) Den ena poängdommaren sa att han hade 19-20 till den adnra tjejn vilket innebar 3 rena träffar mer till henne.. 3 .. det är ju fan ingenting!!! =D

Sedan fick jag höra av många som kollade på att jag gjorde jättebra ifrån mig o att det så väldigt jämt ut osv..

Så jag förtjänade verkligen min andra plats!!! o min bukla! hehehe

Älskling var helt suerän han oxå!! Han gick körde 2 matcher som han vann lätt! tyvärr så sparkade han bort sig i 3:dje.. o med det menar jag att han ju tyvärr har ahft en skada han har dratts med.. o råkade sparka med skadade benet på motståndaren så han fick så ont att han var tvungen att kasta in handuken.. synd.. eftersom hans coach sa att han hade sånt övertag i första delen av matchen att han säkert skulle ha tagit den oxå och därmed varit i final.. men men sånt händer.. revanch nästa år =p

för mig med!

o det var kul för min coach sa att vi skulle se till o få mig o börja tävla "på riktigt" osv.. det var kul o höra för det borde betyda att jag ändå inte är helt värdelös på det jag gör hahaha

På kvällen hade vi party party.. very nice! kul o träffa alla lite mer civilt o umgås! Sköna människor!

2010-06-06 @ 19:21:19 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

Vårruuuuset!

Jahapp! då var det avklarat då!

Jag kände tidigare idag att jag faktiskt inte alls var pepp på att åka till sthlm o springa vårruset.. Men med tanke på att jag redan var anmäld o fått en nrlapp.. o den lilla detaljen att det var jag som körde oss 3 härifrån så var det bara att pallra sig dit..

Vi åkte först en snabbis hem till Jonna som var 4.e personen i vårt" team".. hehehe, lämnade bilen och begav oss till norra djurgården ( enligt hemsidan ;p) där loppet ägde rum..

Det fanns olika grupper att springa i: Tävla,springa fort,springa,jogga fort,jogga,gå o lunka.

vi bestämde oss för jogga fort! Jag sprang halvmilen på 28 min o kände mig inte alls farligt trött efter det.. hade absolut mer o ge..

o det var riktigt kul faktiskt!! =D=D=D

Kul att jag har fått så bra kondis av kicken! Så här bra kondis har jag aldrig haft! =)

så nu är det tjejmilen nästa då..kanske.. Det verkar som det kan bli det ändå även om jag var lite anti först.. fast det kanske krockar med kräftfisket.. hm.. får se hur ja ska göra.. kanske kan smita iväg en sväng under dagen =)

2010-06-01 @ 23:56:37 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

Tonights the night, we gonna make it happen!

ikväll var det kick igen.. påt igen bara.. sparring everytime.. jobbigt jobbigt! hahaha ibland har man mindre roliga dagar o ibland har man roligaa dagar som idag! =) hehehe

Ikväll började ytterligare ett par av nybörjarna på vårt pass!! så jag fick faktiskt vara bättre än några stycken hehehe

En kille tillomed sa till mig att jag var duktig! så himla kul! =D sånt blir man glad av!!!

Sen kom det som jag visste skulle komma.. en kille säger ta det lugnt, det är första gången jag kör.. varpå jag svarade att jag inte kört speciellt länge heller.. o han säger men vadå? du har ju orange bälte!

hahahaha jag svarade honom att det betyder att jag är ganska bra på o sparka o slå i luften.. inte på o sparras! hehehe

Ikväll kände jag mig lite som queen of the world igen.. togs dock ner ganska snabbt på jorden av våran kära coach som var med o sparrades lite.. hehehe.. i ett obevakat ögonblick slog han sin knytnävar lätt mot varsin sida av mitt huvud.. SAMTIDIT! o där stod jag o såg dum ut.. jäkla gummi människa! hahahaha =D

skämt o sido så är jag mycket medveten om att många skulle lätt kunna slå ner mig eller slå mig i match men det är därför jag är där.. I´m learning! Det ska nog bli något av mig oxå nångång.. när jag blir stor.. ;p

;D

dusch, äta något mer ( konstant hungrig), läsa lite... sleepy sleepy..

ännu en sen natt.. fan jag sover alldeles för dåligt nu för tiden.. hoppas på att jag kommer i säng tidigt imorgon när jag har vilodag!

=)

2010-05-26 @ 23:51:32 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

Kick SM!

Aha då var man hemma igen efter en hel dag i kickens tecken!!!

Jag o Fredrik har tillbringat dagen på kickboxningens SM i Sthlm. Det började egentlligen kl 9 imorse men vi kom väl dit till halv 13.. dåligt at oss då vi bara fick se 2 av 8 matcher med våra klubbkompisar.. =S men vi hade så skojj hos DoL igårkväll ( där vi även sov i natt) så vi orkade inte gå upp tidigare..

Vi kl 17.00 började finalerna och supermatcherna på Le Bon Palais i sthlm innerstad och vi förflyttade oss dit.. jättekul o se!! framför allt superfightermatcherna.. Riktiga tuffa matcher där de var proffs som körde i stort sätt utan skydd (någon hade vristskydd ;P)

GRYM DAG! o det gjorde verkligen inte saken sämre att vi var ett helt gäng från våran klubb som höll ihop =)))

Man blir lite sugen o tävla.. speciellt som ens coach säger: ja så ska vi bara se till o få DIG o börja tävla oxå!

=)))))

Men det lär ju defentivt blir LC för mig hahah såg att i en av de 2 viktklasser jag hamnar i i FC så kommer världsmästarinnan från västerås o är superduktig!!! så henne vill ja nog inte möta.. iaf inte inom en snar framtid... hehehehe

Ne om man skulle ta o masa sig till köket, äta något,göra sig iordning för natt o läsa lite innan man somnar.. klockan är ca 01.00 o imorgon sfår ja sova länge eftersom avancerade passer börjar först 13:30.. o jag får inte vara med på nybörjarpasset hur mycket jag än vill.. för jag har orange bälte !! *stolt*

2010-05-23 @ 01:09:08 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

My precious

2010-05-20 @ 21:58:10 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackback ()

Girl I want to make u sweat.. ;p

Har nog avverkat mitt hårdaste pass konditionsmässigt någonsin igår! Våran tränar var jäättenöld o öste beröm över oss faktiskt.. sa att det var det bästa vi gjort ifrån oss hela terminen! Då blir man glad.. för man ska fan har beröm när man ser ut såhär efteråt.. notera att det ljusa på linne är det som är torrt,inte tvärt om.. ;p

hehe

nu kan man säga. Fyfan va jag e bra!

=)